Документы

Новости

« К списку новостей

Из Краснодара в Ростов-на-Дону


Подходит к концу тренировочный сбор в Краснодаре воспитанниц тренера Ирины Размысловой. Спортсменки школы готовятся к «Всероссийским соревнованиям на призы олимпийских чемпионов Н.Н. Спинева и С.А. Федоровцева среди юношей и девушек до 19 лет». Эти состязания пройдут в Ростове-на-Дону с 12 по 16 апреля, по окончании Кубка ФГСР, первые заезды на котором пройдут завтра.

- На предстоящих соревнованиях планируем выступить в четверке рульной и двойке распашной, – рассказывает тренер. – Плюс со мной готовится к стартам в одиночке Аделина Щербакова, спортсменка тренера Инны Антиповой.

Погода стоит хорошая. Утром бегаем на зарядку (30 минут бега плюс развивающие упражнения), затем двухчасовая тренировка на воде. Вечером тренировка покороче, но дополняем небольшим занятием по ОФП на берегу, куда входят упражнения на руки, прыжковые. Ходим также в зал. Он здесь неплохо оборудован, как фитнес-клуб.

Делали контрольные заезды и по двойкам, и по четверкам, как на коротенькие дистанции, так и на 2000 метров. На предстоящих стартах хотим побороться за право поехать на чемпионат Европы среди спортсменов до 19 лет, который пройдет в конце мая в Германии.